Muitas garotas querem ficar menstruada logo!

E pensam que só porque tem 14 anos e ainda não menstruou é anormal...não tem nada haver cada pessoa tem seu tempo isso também vale para  Meus seios!? então se ainda não menstruou e tem mais de 10 anos fique ligada nos sinais abaixo:

*mal humor (naturalmente, as vezes você nem percebe alguém que te fala).

*Seios doloridos e inchados.

*mancha marrom na calcinha

* corrimento sem cheiro e na cor branco ou tranparente (corrimento com cheiro PODE SER bactéria)

*cólicas ou desconforto na hora de espirrar ou diariamente.

Pode ser que leve dois anos  ou mais para seu ciclo ter intervalos regulares, mas mesmo assim é bom conhecer o seu ciclo desde o início da sua menstruação. Em um calendário, marque com um círculo os dias em que está menstruada. Quando seu ciclo se normalizar você vai notar um padrão no calendário. Assim você vai saber em quais dias vai ficar menstruada nos próximos meses. Você também pode prestar mais atenção em como se sente nos dias antes de ficar menstruada. Assim você vai saber reconhecer os avisos do seu corpo que indicam que você está para ficar menstruada